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久红瓜有养分(fēn)吗

　　久红(hóng)瓜是有养(yǎng)分的。

　　久红瓜(guā)每100克果肉(ròu)含水分(fēn)90-93克、碳水(shuǐ)化合物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少数蛋白质、脂肪、矿物质及其他(tā)维生素(sù)等。

　　沙白瓜(guā)含(hán)有多(duō)种人体所(suǒ)需的养分成分和有利物(wù)质，如很多的蔗糖、果糖、葡萄(táo)糖，丰厚的维(wéi)生素C，有机酸、氨(ān)基(jī)酸以(yǐ)及钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质 ，且具有特(tè)别(bié)的诱(yòu)人(rén)芳香(xiāng)，养(yǎng)分丰厚。

久红(hóng)瓜怎样挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂(dì)：瓜蒂(dì)天然掉落的是天然熟，瓜蒂未(wèi)天然(rán)掉(diào)落归于(yú)二次加(jiā)工(gōng)，挑选天然熟(shú)的瓜(guā)比(bǐ)较甜。

　　2、看(kàn)色彩：外(wài)表为(wèi)蜡黄色的久红瓜为(wèi)佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜(guā)气味的瓜为好瓜(guā)。

　　4、用手指(zhǐ)弹一弹：有颤音呈现的瓜(guā)质量比较(jiào)不(bù)错。

久红(hóng)瓜怎样挑甜的

　　久红瓜(guā)挑甜的主要从(cóng)以下几个方面判(pàn)别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟(shú)，瓜蒂未天(tiān)然掉落归于二次加工，挑选天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　看色彩：外表为蜡黄色的(de)久红瓜(guā)为佳品。

　　闻(wén)气味：有浓郁香瓜(guā)气味的瓜(guā)为好瓜。

　　用手(shǒu)指弹一弹：有颤(chàn)音呈现(xiàn)作家许地山简介，许地山简介资料的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜(guā)具(jù)有清暑热、解烦渴、利小便(biàn)的(de)成效，还有促(cù)进血液循环、协(xié)助消化(huà)、改进视力、维护肝脏等效果。

　　九(jiǔ)红瓜(guā)为葫(hú)芦(lú)科植(zhí)物(wù)甜瓜的果实，又名甘瓜、香瓜(guā)、果(guǒ)瓜、熟瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味甘，性(xìng)寒。

　　归(guī)心(xīn)、胃经。

　　具有清暑(shǔ)热(rè)，解烦渴，利小便的成效。

　　主治暑热烦渴(kě)，小便晦气，暑热下痢腹痛等病症(zhèng)。

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